※※産後鬱(4ヶ月~5ヶ月)※※
※※産後鬱(4ヶ月~5ヶ月)※※
産後鬱と診断された9月。
赤ちゃんを保育所に預けたけど,結局やめてしまった11月,12月。
年末まで何とか持ちこたえて,12月。
クリスマスが終わり,とても寒い夜。
その時,生後4ヶ月後半。赤ちゃんは9㎏もあった。
赤ちゃんを寝かしつけて,布団に置く際,ちょっと布団のイチがおかしかったので,ちょっと横着で手だけで赤ちゃんをだっこした。そして,腰からビキッと音がした。
あれ?
今までに感じたことのない違和感。
もしかしたらこれ,ぎっくり腰?
でもまだ30代だよ?
ぎっくり腰って40とか50代でなるんじゃないの?
一瞬にしていろんな思考が浮かんでくる。
とりあえず立ってみよう。
・・・立てない!四つん這いで部屋からでてきた私をみて母親も旦那もびっくり。
「何か,腰が痛い。うまく歩けない。」というと,「ああ,もしかしてぎっくり腰かもね。明日病院へ行きなよ。」との事。
翌日,接骨院へ行くと,まんまと「ぎっくり腰」の診断。
治るのに1週間から2週間かかるらしい。旦那がお休みに入った日で良かった・・・。
3日後,少しよくなったと調子に乗って,またしてもぎっくりしてしまう。
寝ている赤ちゃんを持ち上げるときは,腕だけでなく,腰から力をいれて持つべし!特に冬場はぎっくり多いから注意するべし!by接骨院の先生。
でも,このぎっくり腰の期間,よぶんなことを考えずに腰の痛みに集中できたから,何だかあっという間にすぎていったんだよね。。。
次回は「産後鬱(5ヶ月~7ヶ月)」へ